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Melanie Haug – Psychologische Beratung
Akute Hilfe

Über mich

Ich bin Melanie Haug.

Psychologische Beraterin, Mutter von zwei Kindern und seit vielen Jahren erfahren in der Begleitung von Menschen in beruflichen und persönlichen Belastungs- und Konfliktsituationen.

Ich verbinde psychologische Beratung mit der realen Lebenswelt berufstätiger Mütter, die beruflich wie privat viel Verantwortung tragen – und in beiden Bereichen hohe Ansprüche an sich selbst stellen.

Warum ich heute psychologisch berate

Ich kenne das Spannungsfeld zwischen Beruf, Familie und den eigenen Ansprüchen nicht nur aus meiner beruflichen Arbeit.

Ich bin Mutter von zwei Kindern und kenne den Anspruch, im Beruf Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig auch zu Hause die Mutter sein zu wollen, die man sich selbst vorgenommen hat.

Lange dachte ich, ich müsste nur wissen, wie es richtig geht. Ich hatte viele Vorstellungen davon, was ich anders machen müsste – und bekam es trotzdem nicht so umgesetzt, wie ich es von mir selbst erwartete.

Zwischen Arbeit, Kindern, Organisation und meinen eigenen Ansprüchen geriet ich immer wieder in ähnliche Muster. Dazu kamen das schlechte Gewissen, das ständige Reagieren und Neuplanen und irgendwann die Frage:

Warum gelingt mir Veränderung nicht, obwohl ich doch eigentlich weiß, was ich anders machen möchte?

Ich begann, mich intensiver mit mir selbst auseinanderzusetzen – mit meinen Erwartungen, meinen Mustern und damit, was ich eigentlich brauche und verändern möchte.

Diese persönliche Erfahrung und meine langjährige berufliche Beratungserfahrung waren ein wichtiger Teil meiner Entscheidung, mich zur Psychologischen Beraterin weiterzubilden und diesen Weg heute beruflich weiterzugehen.

Erfahrung, die lange vor meiner Selbstständigkeit begann.

Mehr als 14 Jahre in einem großen Einzelhandelskonzern

Mehr als 14 Jahre war ich in einem großen Einzelhandelskonzern tätig – rund zehn Jahre davon in der Beratung und Begleitung von Mitarbeitenden und Führungskräften.

Ich begleitete Menschen in Konflikt- und Belastungssituationen, unterstützte bei schwierigen Gesprächen und vermittelte dort, wo unterschiedliche Erwartungen und Interessen aufeinandertrafen.

Dadurch kenne ich sowohl die Perspektive von Mitarbeitenden als auch die Anforderungen an Führungskräfte und die Dynamiken, die in komplexen Unternehmensstrukturen entstehen können.

Diese Erfahrung bringe ich heute in meine psychologische Beratung ein.

Meine fachliche Grundlage

Konfliktcoach (nietzschke)

Begleitung und Klärung von Konflikt- und Belastungssituationen

MHFA-Ersthelferin für psychische Gesundheit

Geschult im Erkennen und Ansprechen psychischer Belastungen und im Umgang mit weiterführendem Hilfebedarf

Mobbing am Arbeitsplatz (Manager Institut)

Fortbildung zu Konflikt- und Mobbingdynamiken im beruflichen Kontext

Bachelor of Arts – BWL (DHBW)

Betriebswirtschaftlicher Hintergrund und langjährige Erfahrung mit betrieblichen Strukturen und Arbeitswelten

Welcher nächste Schritt passt zu dir?