Impulsvorträge
Verständliche Einordnung zu Stress, Mental Load, Rollenkonflikten, Aufmerksamkeit und gesunder Selbstführung.
Für Unternehmen
Gesunde Selbstführung und Vereinbarkeit sind auch Organisationsaufgaben.
Vorträge, Workshops und präventive Einzelbegleitung für Unternehmen, die berufstätige Eltern, Frauen in Verantwortung und psychische Gesundheit nicht nur individuell betrachten möchten.
Workshops
Interaktive Formate für Führungskräfte, Teams oder berufstätige Eltern – mit klaren Transferimpulsen.
Einzelbegleitung
Präventive psychologische Beratung, etwa rund um Wiedereinstieg, hohe Verantwortung und Selbstführung.
Organisatorischer Nutzen
Nicht nur individuelles Durchhalten fördern.
Die WHO nennt unter anderem übermäßige Arbeitslast, geringe Kontrolle, unflexible Bedingungen und fehlende Unterstützung als psychosoziale Risiken. Wirksame Prävention muss deshalb individuelle Kompetenzen und Arbeitsbedingungen zusammendenken.
Mögliche Themen
- Vereinbarkeit als Führungsaufgabe
- Mental Load und Aufmerksamkeitsfragmentierung
- Wiedereinstieg nach Elternzeit
- Selbstführung unter hoher Arbeitsdichte
- Übergänge zwischen Arbeit und Familie